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RuheraumRuheraum Der Ruheraum wird nicht von allen Saunagästen in Anspruch genommen. Einige Zeit nach dem Saunagang stellt sich bei einigen Saunagästen eine Müdigkeit ein, für die der Ruheraum den geeigneten Ort für ein Nickerchen darstellt.Andere wiederum bekommen den Müdigkeitsschub erst einige Stunden nach dem Saunabesuch und während des Aufenthalts in der Anlage ohne Ruhe aus. Daher stehen im Ruheraum auch Zeitschriften zur Verfügung. Alternativ zum Ruheraum ist auch der Aufenthalt an einer Theke möglich, wo frische Säfte und Mineralwasser zu sich genommen werden können. Dabei ist zu beachten, dass der Effekt der Entschlackung nicht funktioniert, wenn etwas anderes als Wasser zwischen den Saunagängen getrunken wird.
Idealerweise sollte man daher Speisen und Getränke erst nach dem letzten Saunagang zu sich nehmen. |
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